Skip to content

Velkommen til Løpeklubben!

Her kan du lese om det siste innen trening og kosthold, samt kommende løp og andre aktiviteter

Showing 9 of 36 posts
En sporty og fiberrik vinneroppskrift
treningTipsOppskrift

En sporty og fiberrik vinneroppskrift

Apr 10, 2026

Eltefrie, langtidshevede rundstykker er en favoritt i hverdagen og gjør veien til både sunn hverdagsmat og løpeturer uten mageproblemer litt kortere.

Skadeforebyggende tiltak om våren
trening

Skadeforebyggende tiltak om våren

Apr 10, 2026

Plussgrader og bar asfalt betyr glade løpere, og kanskje litt overivrige løpere. Overgangen fra vinter til vår kan dessverre litt for fort by på...

Platefrie favoritter akkurat nå
treningTips

Platefrie favoritter akkurat nå

Apr 10, 2026

Asfalten er kostet og tightsen byttes prøvende ut med en shorts. Det er vår, vi er ivrige, og vi trenger all hjelp vi kan få for å unngå å ryke på en...

Her er de beste ryggøvelsene
treningTips

Her er de beste ryggøvelsene

Mar 26, 2026

Ryggtrening handler ikke bare om å bygge muskler – det handler om å bygge et sterkt fundament for hele kroppen.

Slik løper du din raskeste mil
treningTips

Slik løper du din raskeste mil

Mar 26, 2026

Mila er hva du gjør den til. Men mila lyver ikke. Tiden din på mila sier mye om deg som løper. Og om du vil løpe den raskere har du kommet til...

Skadeforebyggende tiltak om våren
treningTips

Skadeforebyggende tiltak om våren

Mar 26, 2026

Plussgrader og bar asfalt betyr glade løpere, og kanskje litt overivrige løpere. Overgangen fra vinter til vår kan dessverre litt for fort by på...